皮肤干燥粗糙常常是肌肤缺水的信号，当我们没有做好充分的补水保湿工作时，皮肤屏障功能就会减弱，导致水分流失，从而出现紧绷、脱皮甚至细纹等问题，想要改善肤质，关键在于建立科学的补水锁水流程：洁面后立即使用保湿精华补充水分，再选择适合自己肤质的保湿霜或乳液进行锁水，注意环境因素的影响，冬季或空调房内更需加强保湿，选择含有กรดไฮยาลูโรนิก、甘油等成分的护肤品，能有效提升肌肤含水量，让皮肤恢复柔软细腻的状态，每天坚持正确的补水保湿步骤，肌肤自然会告别干燥粗糙的困扰。
ว่ากันว่า "น้ําเป็นแหล่งชีวิต" ก็เช่นกันสําหรับผิวของเรา สภาวะผิวที่เต็มไปด้วยน้ําไม่เพียงแต่จะดูเปล่งปลั่งมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังทําให้ผิวมีความยืดหยุ่นและชะลอริ้วรอยอีกด้วย ทําไมบางคนถึงแม้จะบํารุงผิวให้ชุ่มชื้นทุกวัน แต่ผิวยังแห้งกร้าน หยาบกร้าน หรือแม้กระทั่งมีริ้วรอยบาง ๆ
เรามาพูดคุยเกี่ยวกับความชุ่มชื้นและความชุ่มชื้นเพื่อให้ผิวของคุณอําลาความแห้งกร้านและฟื้นฟูความชุ่มชื้น!
ทําไมเราถึงต้องชุ่มชื้นและชุ่มชื้น?
ผิวชั้นบนมีฟิล์มปกป้องตามธรรมชาติ ซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยไขมันและเหงื่อ ซึ่งสามารถกักเก็บความชุ่มชื้นและป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้นได้ ฟิล์มปกป้องนี้สามารถทําลายได้ง่ายในชีวิตสมัยใหม่ เช่น การล้างหน้า การผลัดเซลล์ผิว การใช้ผลิตภัณฑ์ทําความสะอาด เป็นต้น จะทําลายฟิล์มนี้ ทําให้เกิดการสูญเสียความชุ่มชื้น
ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมยังเป็นสาเหตุสําคัญที่ทําให้ผิวแห้งกร้าน ในฤดูหนาวที่หนาวเย็นและแห้งกร้านห้องปรับอากาศที่มีอุณหภูมิสูงในฤดูร้อนจะทําให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นเร็วขึ้น นอกจากนี้เราต้องเผชิญกับคอมพิวเตอร์โทรศัพท์มือถือทุกวันรังสียังสามารถสร้างความเสียหายต่อผิวทําให้ผิวแห้งกร้านรุนแรงขึ้น
ความแตกต่างระหว่างการเติมน้ําและการล็อคน้ําคืออะไร?
หลายคนใส่ใจกับการบํารุงผิวเพียงแค่การเติมน้ํา แต่ละเลยความสําคัญของการล็อคน้ํา การเติมน้ําก็เหมือนกับการชดน้ําลงในสระว่ายน้ําและการล็อคน้ําคือการป้องกันการรั่วซึมของสระว่ายน้ํา เฉพาะการเติมน้ําและการล็อคน้ําในเวลาเดียวกันเท่านั้นที่สามารถบรรลุผลการเติมน้ําและความชุ่มชื้นได้อย่างแท้จริง
การเติมน้ํา: ส่วนใหญ่หมายถึงการเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวเพื่อให้เซลล์ผิวเต็มไปด้วยความชุ่มชื้นและฟื้นฟูความอิ่มตัว การเติมความชุ่มชื้นส่วนใหญ่ทําได้โดยการใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น โทนเนอร์ เซรั่ม มาส์กหน้า
ล็อคน้ํา: ส่วนใหญ่หมายถึงการป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้นของผิวและรักษาสมดุลของความชุ่มชื้นของผิว การล็อคน้ําส่วนใหญ่จะพึ่งพาผลิตภัณฑ์เช่นครีมและโลชั่นซึ่งมักจะมีน้ํามันมากขึ้นและสามารถสร้างฟิล์มป้องกันบนพื้นผิวเพื่อป้องกันการระเหยของความชุ่มชื้น
ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยเกี่ยวกับการให้ความชุ่มชื้น
เพียงแค่การชุ่มชื้น, ไม่ล็อคน้ํา
หลายคนคิดว่าตราบใดที่เติมน้ําก็เพียงพอ แต่ถ้าคุณไม่ล็อคน้ําผลการเติมน้ําจะลดลงอย่างมากเช่นคุณใส่สระน้ํารั่วความเร็วในการรั่วไหลของสระว่ายน้ําเร็วกว่าความเร็วในการชลประทานแล้วความหมายของการเติมน้ําคืออะไร?
过度清洁
หลายคนเชื่อว่าการทําความสะอาดเป็นขั้นตอนแรกของการดูแลผิว ดังนั้นจึงควรล้างหน้าวันละหลายครั้ง และใช้ผลิตภัณฑ์ทําความสะอาดที่แข็งแกร่ง ไม่ทราบว่าการทําความสะอาดมากเกินไปจะทําลายฟิล์มปกป้องตามธรรมชาติของผิว ทําให้ผิวแห้งกร้านมากขึ้น
การละเลยปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม
ผลกระทบของสิ่งแวดล้อมต่อผิวไม่ควรละเลย การทําความร้อนในร่มในช่วงฤดูหนาวจะทําให้อากาศแห้งกร้าน และห้องปรับอากาศในช่วงฤดูร้อนจะทําให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นเร็วขึ้นอีกด้วย หลายคนให้ความสําคัญกับการเลือกผลิตภัณฑ์บํารุงผิว แต่ไม่สนใจผลกระทบของสิ่งแวดล้อม
วิธีที่ไม่ถูกต้องของการชุ่มชื้น
บางคนชอบล้างหน้าด้วยน้ําร้อน เพราะคิดว่าจะช่วยเปิดรูขุมขนและช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้ อย่างที่ไม่ทราบกันดีว่าน้ําร้อนจะนําความมันตามธรรมชาติที่อยู่บนผิวของผิวออกไป ทําให้ผิวแห้งกร้านมากขึ้น วิธีที่เหมาะสมคือการล้างหน้าด้วยน้ําอุ่น ควบคุมอุณหภูมิของน้ําให้อยู่ระหว่าง 38 - 40 องศา
ขั้นตอนการให้ความชุ่มชื้นและความชุ่มชื้นที่ถูกต้อง
ทําความสะอาด: ใช้ผลิตภัณฑ์ทําความสะอาดผิวหน้าที่อ่อนโยน หลีกเลี่ยงการทําความสะอาดมากเกินไป ล้างหน้าด้วยน้ําอุ่น ไม่ควรใช้เวลานานเกินไป
การเติมน้ํา: 使用爽肤水或精华液，为皮肤补充水分，爽肤水最好选择含有กรดไฮยาลูโรนิค、甘油等保湿成分的产品。
ล็อคน้ํา: ใช้ครีมหรือโลชั่นเพื่อสร้างฟิล์มปกป้องผิว ครีมควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสม เช่น เซราไมด์, เคอร์เนตโคลีน ซึ่งสามารถซ่อมแซมสิ่งกีดขวางผิวและป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้น
防晒： หลังจากเติมความชุ่มชื้นและให้ความชุ่มชื้นแล้ว ต้องทําการป้องกันแสงแดดให้ดี เพราะรังสียูวีจะทําลายฟิล์มปกป้องตามธรรมชาติของผิว และเร่งการสูญเสียความชุ่มชื้นของผิว
การปรับปรุงอาหาร: การให้ความชุ่มชื้นและความชุ่มชื้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับเพียงผลิตภัณฑ์บํารุงผิวเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับการปรับสภาพอาหาร ดื่มน้ําให้มาก กินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินให้มาก และกินอาหารรสเผ็ดและกระตุ้นให้น้อยลง
แนะนําโปรแกรมบํารุงความงามทางการแพทย์และความชุ่มชื้น
สําหรับคนที่มีผิวแห้งเป็นพิเศษคุณยังสามารถพิจารณารายการบํารุงความงามและความชุ่มชื้นทางการแพทย์บางอย่าง:
มาส์กหน้าชุ่มชื้น: นี่เป็นวิธีที่พบมากที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการเติมความชุ่มชื้น เซรั่มในมาส์กหน้าสามารถซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็วและเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวเป็นจํานวนมาก
เข็มแสงน้ํา: การฉีดสารอาหารเช่นกรดไฮยาลูโรนิคเข้าสู่ผิวโดยตรงผ่านไมโครเข็มเพื่อให้ได้ผลของการชุ่มชื้นอย่างลึกซึ้ง การฉีดเข็มแสงน้ําจะทํางานได้ยาวนาน แต่จําเป็นต้องทําเป็นประจํา
射频紧肤： 射频能够刺激คอลลาเจน再生，改善皮肤弹性，同时也能促进皮肤新陈代谢，达到补水保湿的效果。
光子嫩肤： ฟื้นฟูผิวด้วยโฟตอนช่วยปรับปรุงเนื้อผิวและกระตุ้นการเผาผลาญของผิวในขณะที่ยังช่วยแก้ปัญหาผิวแห้งกร้าน
การให้ความชุ่มชื้นเป็นพื้นฐานของการดูแลผิวและเป็นส่วนสําคัญในการรักษาสุขภาพผิว เฉพาะการให้ความชุ่มชื้นและการล็อคน้ําในเวลาเดียวกันเท่านั้นที่ผลของการให้ความชุ่มชื้นและความชุ่มชื้นสามารถบรรลุได้อย่างแท้จริง นอกจากนี้ยังต้องใส่ใจกับปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและการปรับสภาพอาหารเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น
การดูแลผิวไม่ใช่เรื่องที่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน เฉพาะการยึดมั่นในขั้นตอนการดูแลผิวที่ถูกต้องเท่านั้นที่จะทําให้ผิวชุ่มชื้นและฟื้นฟู!
การนัดหมายเซี่ยงไฮ้คณบดี ซี ยัน ลี เจิ้ง ฮอการให้คําปรึกษาแบบตัวต่อตัวด้วยการติดต่อที่หลากหลายและช่องทางการนัดหมายที่สะดวกสบายเพื่อปกป้องความเป็นส่วนตัวทีมงานบริการลูกค้ามืออาชีพจะตอบคําถามด้านความงามของคุณ
皮肤总是干燥粗糙？可能是补水保湿没做好！
